Forum der OLG ARDOC St.Vith

Montag, 6. Juli 2009 :lol: Nachdem der Wecker um 7 Uhr 45 uns mit „Schottengedudel“ geweckt hatte, standen wir um 8 Uhr auf. Wir frühstückten, ließen den Spül aber stehen :wink: und fuhren um viertel vor 9 nach Mezzano, wo unser Lauf auf der Karte „Caltena – S.Giovanni“ stattfand. Die Ausschilderun ...

Ich fand, dass das ein sehr schöner Lauf war.
Vom Orientieren her hatte ich auch keine größeren Probleme nur ein großes Problem gab´s: Die Kondition zum Laufen nach der Prüfungszeit war voll und ganz weg, sodass ich überhaupt nicht voran kam.

Michael´s Quizfrage ist ganz einfach zu lösen wenn man nur Facebook hat
Er fliegt nach Brasilien.

Also Ronja und ich wollten auch mal ausprobieren wie das so ist wenn man´s bis auf´s Podium schafft. :lol: Wir können es allen empfehlen!! Dank dem verzweifelten Läufer, der seine Medallie in den Mülleimer geworfen hatte (sicher aus Wut da er nur 2. geworden ist) und Julia´s Hilfe konnten wir es scha ...

Olè olè, :D leider sind wir wieder aus Spanien zurück. Diese Woche war einfach nur unvergesslich. Ich fang einfach mal von vorne an: Dienstag ging´s mit dem Bus von Büllingen über St.Vith zum Flughafen nach Charleroi. Der Flug dauerte knapp 2 Stunden. Als wir unsere Koffer holen gehen sollten, lief ...

Hallo!!!! :D Hier ist es toll!!! :wink: Also mit meinem Lauf von gestern bin ich sehr zufrieden. Zum 1. Posten bin ich einen Hügel zuviel raufgelaufen. Als ich zum 8. Posten lief, sah ich von weitem einen Posten aber ich war mir ziemlich sicher, dass es der nicht sein konnte. Ich lief weiter und ...

Hallo! :D Das Trainingslager war einfach toll und die Trainings waren sehr abwechslungsreich. Das Gelände um „Passo Cereda“ war sehr interessant, doch am Anfang hatte ich so einige Probleme mich zurechtzufinden. Aber es klappte immer besser. :) Am Samstag hatten wir eine Übung gemacht mit versc ...

Hello, :D in Schottland hat es mir super gut gefallen. Die Landschaft war sehr schön (viel schöner als bei uns :) ) und man konnte auch viele neue Leute kennen lernen, die alle super nett waren. ==> Montag: Obwohl wir alle sehr früh aufstehen mussten, hat es sich wirklich gelohnt. :P Nur ein kleines ...

Das Gelaende gefiel mir sehr gut und ich war eigentlich auch mit meiner Routenwahl zufrieden. Am Start war ich gar nicht mehr nervoes. Aber es musste ja etwas passieren. Als ich zum ersten Posten lief blieb ich kurz stehen um meine Route nochmal genau zu ueberlegen. Neben mir standen 2 Laeuferinnen ...