Re: Early Spring Cup 14.-15. März 2009 im Saarland/Pfalz
Verfasst: Di, 17 Mär 2009 16:43
Danke für die Glückwünsche!
Es war effektiv eine sehr schöne Staffel, in einem Turboschnellen Wald.
Ich startete als dritter Läufer, und ging als fünfter mit Wenig Rückstand im Wald, da sowohl Michael als auch Eintages Ardoc’ler Robert eine solide Leistung zeigten. Nachdem ich bereits am Ersten Posten 45'' einbüsste, lief der Rest des Laufes dann Fehlerfrei. Physisch fühlte ich mich sehr gut, und konnte somit 3 Mannschaften noch einholen. Ich hang sie jedes Mal in einer Steigung ab, und konnte die letzte kleine Runde ohne Druck laufen. Am Ende bracuhte ich gerade mal 33'41'' für die 6,5km mit 200 Meter Steigung.
Bericht + Karte auf französisch gibt’s hier
Es war effektiv eine sehr schöne Staffel, in einem Turboschnellen Wald.
Ich startete als dritter Läufer, und ging als fünfter mit Wenig Rückstand im Wald, da sowohl Michael als auch Eintages Ardoc’ler Robert eine solide Leistung zeigten. Nachdem ich bereits am Ersten Posten 45'' einbüsste, lief der Rest des Laufes dann Fehlerfrei. Physisch fühlte ich mich sehr gut, und konnte somit 3 Mannschaften noch einholen. Ich hang sie jedes Mal in einer Steigung ab, und konnte die letzte kleine Runde ohne Druck laufen. Am Ende bracuhte ich gerade mal 33'41'' für die 6,5km mit 200 Meter Steigung.
Bericht + Karte auf französisch gibt’s hier