JO2 01.12.13
Verfasst: So, 01 Dez 2013 22:53
Ich glaube so ein intensives Trainingswochenende habe ich noch nie erlebt!
Samstag: stage physique à Thuin
vormittags Ausdauer und nachmittags drei Einheiten, Intervall, Hügel-Training und Cross.
Danach war ich einfach nur müde...
Anschließend bin ich mit dem CO-Liège weiter gefahren bis nach Berck (70 km südlich von Calais, an der Küste),
um heute an den JO2 teil zu nehmen.
Zu dritt wärend 4 Stunden Posten suchen
Es gab 10 verschiedene Aufgaben und 100 Posten!
Das war ein tolles Erlebnis! Hat Spaß gemacht Letztendlich ging die Zeit schneller vorbei als ich dachte.
Aber die letzte Stunde war einfach nur noch anstrengen und ich war froh als die Zeit um war
(Mal gespannt ob ich morgen noch gehen kann... )
René, Valerie und ich ("CO-Liege Girls") sind 3. geworden!
Resultate
Das ist aber noch verbesserbar!
Also wenn noch andere interessiert sind für nächstes Jahr, also ich bin dabei!
Samstag: stage physique à Thuin
vormittags Ausdauer und nachmittags drei Einheiten, Intervall, Hügel-Training und Cross.
Danach war ich einfach nur müde...
Anschließend bin ich mit dem CO-Liège weiter gefahren bis nach Berck (70 km südlich von Calais, an der Küste),
um heute an den JO2 teil zu nehmen.
Zu dritt wärend 4 Stunden Posten suchen
Es gab 10 verschiedene Aufgaben und 100 Posten!Das war ein tolles Erlebnis! Hat Spaß gemacht
Letztendlich ging die Zeit schneller vorbei als ich dachte. Aber die letzte Stunde war einfach nur noch anstrengen und ich war froh als die Zeit um war
(Mal gespannt ob ich morgen noch gehen kann... )
René, Valerie und ich ("CO-Liege Girls") sind 3. geworden!
Resultate
Das ist aber noch verbesserbar!
Also wenn noch andere interessiert sind für nächstes Jahr, also ich bin dabei!